{epub download} Anti-AVC - 60 recettes
Par lewis joseph le dimanche, novembre 28 2021, 18:15 - Lien permanent
Anti-AVC - 60 recettes pan Marie-Laure André
Caractéristiques
- Anti-AVC - 60 recettes
- Marie-Laure André
- Nb. de pages: 123
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782889531516
- Editeur: Jouvence
- Date de parution: 2019
Téléchargez des livres gratuits au format pdf Anti-AVC - 60 recettes en francais par Marie-Laure André 9782889531516
Overview
Suivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du "régime" méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères ! Et si une cuisine plus saine, plus savoureuse, plus riche en nutriments essentiels pouvait vous aider à protéger vos artères, seriez-vous prêt à modifier vos habitudes alimentaires ? Riche en fibres, en composés antioxydants et en graisses végétales, l'alimentation méditerranéenne apparaît comme LA solution pour réduire fortement vos risques d'accidents vasculaires, qu'ils soient cérébraux ou cardiaques.
Des explications détaillées sur la prévention des accidents vasculaires par l'alimentation et les facteurs de risque. Des conseils pratiques pour bien choisir le contenu de votre assiette et des idées de menus équilibrés. 60 recettes saines et gourmandes pour préserver vos artères !